21°C
Sluníčko konečně vysvitlo a s ním i naděje na koupání. Zhubněte do plavek s chutnou dietou
Připravili jsme pro vás týdenní očistnou bílkovinovou dietu. Shodíte čtyři kila a navíc zkrásníte
Konečně zábavná dieta! Jezte barevně a úspěch je zaručen! Nadbytečná kila letí dolů jak na podzim listí
Poradíme vám pár jednoduchých triků, jak hubnout nejen během dne, ale i během spánku
Chcete opět mít dokonalou figuru? Stačí se inspirovat receptem filmové hvězdy Kirstie Alley
Blesk pro ženy vám přináší jídelníčky hubnoucích dobrovolnic a několik dalších cviků Hanky Kynychové
Vladko Dobrovodský natáčel pro televizi Prima Párty s kuchařem a prozradil recept na "Špindlerovskou kachnu"
Díky správné péči se i vy můžete těšit z krásné a zdravé pleti, která bude zářit zdravím a pohodou
Jak se snídá v různých koutech Česka? Kdo snídá pravidelně a kdo skoro vůbec? Jak je to se snídaní jinde ve světě? Nedělní Blesk přináší rozluštění
"Skupinu Kabát neposlouchám, jsou na mě málo heavy," říká operní pěvkyně. S Karlem Gottem si ale zpívá často
Držíte dietu? Dejte si pozor na sacharidy, jsou zrádné. Kombinujte je s kvalitními bílkovinami
Chcete být ještě krásnější a svěžejší? Osvěžte svou pleť ovocnými maskami, které si můžete připravit bez problémů dokonce i doma!
Chcete obohaťit svůj milostný život a zažít nádherné milování? Blesk pro vás připravil přehled těch nejúspěšnějších prastarých receptů.
Blesk vám poradí, jak přežít dovolenou bez trápení a nepoužít při tom žádný lék z lékárničky. V přírodě totiž najdeme lék na všechno - bolavé zuby, puchýře, kocovinu...
Každá generace má svůj ideál krásy! Ať už je ale jakýkoliv, ženy, které tento trend určovaly, na svém půvabu tvrdě pracovaly a měly své tajné triky...
Když si zvolíte pro hubnutí Montignacovu dietu, můžete si dopřávat tmavé čokoládové dorty i nejrůznější druhy vína. A nemusíte přitom vůbec počítat kalorie!
Chřipkou onemocní každý dospělý člověk v průměru dvakrát za rok. Přechození infekce vede k závažným komplikacím. Je proto důležité toto onemocnění nepodceňovat...
Aprílové počasí nám nedopřeje klidu, chvíli mokneme, chvíli je nám vedro, pak zase zima ... Což takhle na chvíli"vypnout", zavřít za sebou dveře do koupelny a zapomenout na to,…
Aromatické bylinky povzbudí chuť k milování a vylepší zdraví. Koření je poklad a není divu, že v minulosti se kvůli němu vedly i války.
Vánoční zvyky patřící neodmyslitelně k zimním svátkům se liší kraj od kraje. Největší rozdíly bývají ve štědrovečerním jídle. Kapra a salát leckde nenajdete...
Římský císař Nero, který si prý nechával chladivou pochoutku míchat ze sněhu, medu a ovocných šťáv, by nad dnešním výběrem žasnul.
Hvězdy šoubyznysu přivádějí svými ztřeštěnými požadavky pořadatele k šílenství. Postrachem organizátorů je Jennifer Lopezová, Whitney Houstonová a kapela Rolling Stones.
Chřipková epidemie zase řádí. Blesk přináší nejlepší recepty z různých krajů republiky, jak se chřipky zbavit.
V Rusku holdují alkoholu úplně všichni. I medvěd viděl skoro polovinu života jen bílé myšky.
